材料：广式腊肠2根、荷兰豆200克、蒜2瓣、盐适量、糖少许、食用油适量
步骤：
1.荷兰豆去筋洗净，腊肠斜切片，蒜切末。
2.锅中烧水，加少许油和盐，荷兰豆焯水30秒捞出过凉。
3.热锅凉油，爆香蒜末，下腊肠炒至透明出油。
4.倒入荷兰豆大火翻炒1分钟，加盐、糖调味，炒匀出锅。
材料：广式腊肠2根、荷兰豆200克、蒜2瓣、盐适量、糖少许、食用油适量
步骤：
1.荷兰豆去筋洗净，腊肠斜切片，蒜切末。
2.锅中烧水，加少许油和盐，荷兰豆焯水30秒捞出过凉。
3.热锅凉油，爆香蒜末，下腊肠炒至透明出油。
4.倒入荷兰豆大火翻炒1分钟，加盐、糖调味，炒匀出锅。
好好吃的样子